今天看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效,决心从今天开始试一试,我身高1米67,体重138斤,最终目标是50公斤,我是一个对食物天生没有抗拒力的人,可是最近男朋友好象似有似无的嫌弃我胖了,而且爸妈也很担心我的体重如果继续胖下去的话,明年的招警考试就不能过关了我美好的未来,我拼了。 农家女 www.nongjianv.com- IksK*6ZiWd_(@XvK 第一天食物分配 农家女性www.nongjianv.com- 0{WLf+Pr4D5A]vac
早餐:蜜糖水一杯 农家女性www.nongjianv.com- ~+(16^KLTVJ~$^Zb
午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜 www.nongjianv.com- *nXUgL2u5hFhqKks 下午茶:两汤匙蜂蜜 农家女www.nongjianv.com- po)[fPDSJ1d8!rkZ 晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。 农家女性www.nongjianv.com- k&OzLAW&[+9oa7Z6
第二天: www.nongjianv.com- Pz**h_7[lO1wlJd! 早餐:蜜糖绿茶一杯 农家女 www.nongjianv.com- ~y!FY}b]_WKe3C7q 午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜 农家女性网www.nongjianv.com- aO%LnF}dsq 1_}Ga
下午茶:蜜糖水一杯 晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜 第三天: 早餐:蜜糖水一杯 午餐:蜂蜜甘菊茶一杯 (责任编辑:admin) |