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    常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育,调整内分泌,皮肤也会显得滋润。

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  材料:

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  (牛筋亦可)约200克、黄芪50克、桂圆15克、枸杞15克、当归15克、人参11克、苁蓉15克、菟丝子15克。 农家女性www.nongjianv.com- vxItPmI*F1ApBn0)

  做法:

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  先将猪脚筋处理干净,加水炖煮约半小时,再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂,加盐调味后即可食用,可作点心或汤空腹食用。 www.nongjianv.com- lN1O$Ugo!{pcFxHM

  功效:

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  1. 菟丝子中含有天然荷尔蒙成分,可起到美容、养颜、丰胸的作用。

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  2. 当归、桂圆补血,人参补气,枸杞滋肾阴,肉苁蓉补肾。常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育,调整内分泌,皮肤也会显得滋润。

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