|
淮杞鹿茸乌鸡汤功效多多。淮山：增强体力和消化能力，强化呼吸道；杞子 强化肝脏、防止血管硬化、抗氧化；鹿茸：提高体能、减少肌肉疲劳、增加食欲、改善睡眠。 农家女性www.nongjianv.com- @*T^cgAVD]s1AIH|
配料： 切片鹿茸5钱、乌鸡1只（除毛及内脏）、生姜2片（去皮）、红枣数粒（去核）、淮山、杞子、桂圆肉各3钱。 www.nongjianv.com- NRZ@7wcEOwuB]]+3 做法： 将上述材料洗净，先把乌鸡在沸水中煮15分钟，然后捞出切块，与所有材料同放入沙锅内，加入适量清水，盖好煨炖5小时，最后加入少许盐调味便可。 农家女 www.nongjianv.com- M1$Pb3+OO!{W6e4a
淮杞鹿茸乌鸡汤功效： 农家女性网www.nongjianv.com- XIh8)])c8tC6g$9C 淮山： 增强体力和消化能力，强化呼吸道 农家女 www.nongjianv.com- ga&q9ZFgp&CFV~jJ 杞子： 强化肝脏、防止血管硬化、抗氧化 农家女性网www.nongjianv.com- &UsfiB~5j2J|Qfak
鹿茸： 提高体能、减少肌肉疲劳、增加食欲、改善睡眠 农家女性网www.nongjianv.com- d%tZ{SqPi#v3nR5]
桂圆： 强化循环系统防脱发 农家女 www.nongjianv.com- &xN{S|W8GaNeIjGV
红枣： 减少肌肉疼痛、开胃 www.nongjianv.com- 0"HXo&P!HHC]93Ng 最后请一定记住：饮汤后，不要丢掉“汤渣”，因为约七成的营养还留在其中。喝完了汤，不要忘记锻炼哟！ (责任编辑：admin) |
