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    红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!

  用料:红枣、桂圆、水

  做法:

  (1)将水煮沸后,变成小火。

  (2)将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。

  功效:

  红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!

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