您正在减肥吗?瘦身方法很多种,不过,好像每一种方法对身体或多或少都有些缺失,听过不少减肥减到皮肤粗糙,憔悴黯然的例子,减肥和美丽能否一同兼顾呢?聪明的您,该知道我们今天要给您的就是这道秘方罗! www.nongjianv.com- Al|t[5+_(PNrYB6S
1.红萝卜汁+青椒汁 www.nongjianv.com- 1Sjpj6P_q*fl1DAL
由於青椒有维他命A和C,可防止组织松弛,红萝卜汁含丰富的胡萝卜素,有助於新陈代谢、消化及排毒,进而达到美容的效果。 www.nongjianv.com- BQvIHwm+jIAu8^Y^
2.苹果汁+红萝卜汁+西芹汁 农家女性www.nongjianv.com- 8bo:e}kii6m@(%[s
苹果含丰富纤维帮助清肠胃,西芹能降血压降火气,喝起来十分爽口。 农家女www.nongjianv.com- zQ]f%~eV+q1"R3j 3.蕃茄汁+柠檬汁+西芹汁 农家女性网www.nongjianv.com- :3Q2Oc$R2wV+ClML 能够抑制想吃甜食的欲望,对排除体内的毒素特别有效。 www.nongjianv.com- V{UnTXMRy&K)D7]^ 4.苹果汁+柳橙汁+茉莉花茶 www.nongjianv.com- egc T_2eI%fS5tw$
含高纤维,有助增进肠胃的蠕动,促进体内环保。 www.nongjianv.com- &MetG*_pFn[3ZL3i
5.有机果醋+蜂蜜 天然不含化学成份的有机苹果醋,与维他命B群的蜂蜜,两者合而为一能有助於消化、降低胆固醇,具减肥去脂的功效。 (责任编辑:admin) |