[减肥食谱]
“玫瑰蜜枣茶”减肥上品
日期：2009-09-25 16:01:28
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每年的这个时候，因为即将换上夏装，对许多人来说，又到了开始检讨自己身材的时候了，现在因为减肥的信息普遍，许多人也很乐于分享自己的减肥经验，就这样越累积越多，所有奇招怪法都出笼了，有关玫瑰蜜枣茶相信不少人也听说过，这个既天然又神效的偏方，有人是要拿来通...
[减肥食谱]
优质绿茶轻松瘦身
日期：2009-09-25 15:59:43
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绿茶是高纤的饮品，常用在减肥上，以下提供几个和绿茶相关的减肥方法。 1.绿茶＋优酪乳减肥法 汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦!不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。 2.绿茶＋...
[减肥食谱]
减肥茶大观园
日期：2009-09-25 15:57:20
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现代社会由于饮食的高脂高热量，使得不少人有过度肥胖的现象，于是许许多多减肥的方法纷纷出笼，其中一项就是减肥茶的诞生。 大家都知道瘦身最重要的是饮食和运动上的控制。肥胖者除了在进食时细嚼慢咽，来降低饥饿感避免进食过量，加上适当的运动来消耗体内脂肪，持之...
[减肥食谱]
如牛奶般的滋润顺滑
日期：2009-09-25 15:54:43
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嚷着要减肥的人，都说需要低脂肪的食物，牛奶是没有经过任何的提炼的营养物质，香醇的奶酪是高热量的奶制品，那么是不是它们从此就应该从我们的减肥食谱上消失？不!相反，牛奶及其制品可以使你轻松瘦身，原因何在，且听德国权威营养专家米歇尔波士曼娓娓道来。 在牛奶...
[减肥食谱]
教你怎样泡制瘦身绿茶
日期：2009-09-25 15:53:20
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绿茶瘦身之一 A准备绿茶粉和薏苡聘魇柿俊...
[减肥食谱]
乌龙茶减肥不逊色
日期：2009-09-25 15:52:51
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乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表...
[减肥食谱]
翠花，上绿茶！能减肥
日期：2009-09-25 15:51:58
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绿茶能瘦身吗？绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 【...
[减肥食谱]
黑茶可抑制小腹脂肪堆积
日期：2009-09-25 15:50:30
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众所周知，静冈县是日本几个屈指可数的产茶名地之一，所以我们的研究室一直从各种角度，对茶叶与身体健康的关系进行着研究、实验。其中有关日本茶(绿茶)的研究最为主要，同时在相互比较的意义上也对红茶和中国茶进行着相关的研究。其结果表明，无论绿茶、红茶、黑茶(中...
[减肥食谱]
正确饮用减肥餐及减肥茶
日期：2009-09-25 15:50:05
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当你面对诱人的时尚减肥食品 而无从选择的时候，你不妨听听专家的分析。 减肥餐：如今的减肥餐可根据其服用方法分为代餐类和辅餐类。代餐类就是代替正餐的减肥食品。其服用方法各异，但除了减肥餐以外不得吃任何正餐，则是它们的共同点。一般来说，进餐时必须细嚼慢咽，...
[减肥食谱]
绿茶能减低脂肪沉积体内
日期：2009-09-25 15:48:11
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绿茶能瘦身吗？绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 【...
春节就要到了，如何让自己的身体在得到充分滋养的同时享受到假期的快乐？让我们赶快来...
食醋减肥法证明，食醋可以减肥，食醋可以有效排除毒素，你相信吗!一周瘦身，方法就是...